18 de abril de 2006
PRA PARAR DE FALAR BESTEIRA!


Aquela que dentre vós nunca travou uma guerra contra a balança que atire a primeira pedra!
Ei, sua magrela, pode soltar essa pedra que você esta escondendo na mão, porque eu sei que você já esteve acima do peso também!
E quem não?
Mas a epidemia que tenho visto de blogs e sites que cultuam a anorexia como forma de vida,
Já esta extrapolando todos os limites aceitáveis das regras estética e saúde e preocupando a Associação de Psiquiatras do Estado Rio de Janeiro (Aperj).
Eles entitulam-se grupos “Pró-Ana” (a favor da anorexia) e Pró-Mia (defensoras da bulimia).

Ana - apelidinho carinhoso a Anorexia
Mia - apelidinho carinhoso da Bulimia.

Esses sites e blogs defendem a doença como um estilo de vida,
Mas o caso é que a anorexia nervosa é um transtorno alimentar considerado por médicos uma doença psiquiátrica.
A Bulimia, por sua vez, é caracterizada pela compulsão alimentar seguida de vômitos induzidos, são as doenças mentais que mais matam no mundo.
Em ambos os casos, é freqüente o uso de laxantes e diuréticos.
O objetivo das jovens é um só, emagrecer.
As adolescentes e jovens envolvidas nos grupos “pró-ana”, cultuam a magreza a todo custo e trocam experiências, dietas, dicas de como emagrecer, técnicas para esconder a doença e cada vez mais maneiras de incentivar as práticas perigosas da doença!

E elas dizem:

“Não comece com poucas cals...
Se não você não vai durar 1 semana...
Comece com 800 cals e vá diminuindo de 50 em 50 cals,
Até chegar a umas 300.
Beba pelo menos 3 litros de água por dia...
Que ajuda a tirar a fome.
Quando chegar as 300 cals e ver que a comida não te faz mais tanta falta,
Você poderá se considerar magra”,

"Eu posso ter dito alguma vez que comida é minha amiga
Mas agora eu descobri um jeito
Beber o máximo de água que meu corpo agüentar
E comer apenas uma maçã por dia
Eu tenho um buraco em meu coração
Então, eu joguei fora meu prato
Pois nada me enche
Não importa o que eu como."

"Ser magro é a coisa mais importante que existe
Se você não for magro, não será atraente
Ser magra é mais importante do que ser saudável
Você não deve comer algo que engorda sem se punir depois
Masque chicletes, beba um copo de água bem gelado toda hora, vai ajudar tirar seu apetite
Use pratos e talheres pequenos, você vai sentir que comeu mais, pois as porções parecerão maiores
Escove seus dentes quando quiser comer alguma coisa. Depois de escovar os dentes a comida tem um gosto horrível, e se é ruim por que comer?"

"Nunca diga a eles que você se acha gorda ou feia
Diga que vai almoçar com amigas ou na lanchonete da escola.
Peça dinheiro e guarde para coisas mais importantes do que comer
Se seus pais insistirem para você comer, leve o prato para o quarto e jogue a comida em um saco plástico e depois no lixo
Para despistar, coloque embalagens de bala, chocolate ou salgadinhos em pontos estratégicos da casa
Não conte a ninguém que você tem Ana (anorexia), nem a sua melhor amiga
Guarde laxantes e remédios para emagrecer em um lugar bem escondido, como em bolso de roupas que você não usa
Na hora de vomitar a comida, não faça igual a uma retardada saindo direto da mesa para o banheiro.
Ajude sua mãe a tirar a mesa e diga que vai tomar um banho.
Ligue o chuveiro e faça o mínimo de barulho possível"

“Já tomei laxante, diurético, anfetamina, remédio contra obesidade e até antidepressivo, mas não recomendo.
É estranho, às vezes me acho magra.
Noutras, super gorda.
Quando como mais do que devia, tomo vários laxantes.
Gosto de me sentir com fome.
Me sinto no controle”

"-Coloque um saco de salgadinhos vazios de vez em quando na casa; as pessoas vão pensar que você acabou de comer
-Quando você sentir dor de fome, fique em sua posição fetal, realmente ajuda!
-Sendo magra e não comendo são as coisas que vão lhe trazer poder e sucesso
-Limpar algo sujo te faz perder o apetite. A sujeira, junto com o cheiro, te colocam longe da comida por um tempo
-A dor é necessária, especialmente a dor da fome
-Sou anoréxica porque vou ter muita confiança, quero que todos sintam inveja de mim, eu choro toda noite com nojo de mim mesma, me fará feliz, eu vou provar que posso conseguir"

"Comida é coisa suja, massa corporal é banha,
A fome é a melhor amiga de uma mulher. "





o.Õ
Não é impressionante?
Esses sites, já somam-se a um imenso grupo só aqui no Brasil!
Todos com o mesmo conteúdo de defesa á doença!

Elas se justificam:
"Pessoas gordas não cabem em qualquer lugar"

Dão dicas absurdas:
"Não engula! Morda, mastigue e jogue fora!"

E afirmam que não querem incentivar ninguém a ser anoréxica, no entanto a idéia que passam é que não há nada de errado em deixar de comer, tomar laxantes e vomitar o que comem,
muito embora essas práticas possam levá-las á morte!
Mas as miadas (vômitos) e dos no food (passar dias seguidos sem comer) são os temas centrais dos blogs.

A Criadora de um desses sites, é uma garota de 16 usa o apelido Miss Diet Soda
Ela escreve acusações revoltadas acusando a sociedade de não permitir que a "nação anoréxica" tenha liberdade de escolha.
"Eles dizem que estão preocupados comigo, com a minha saúde, mas tudo o que eles querem é me controlar.
Eles querem me forçar a comer mentiras, com aquilo que chamam de amor".

Aos 17 anos, uma adolescente de Ohio foi a criadora de um dos primeiros sites voltados a anoréxicas e bulímicas e recebe, diariamente, mais de 100 visitas em sua página.
Mary tem 1,74m e 50 quilos e diz estar longe do que considera a forma ideal.
-"Quero perder toda esse lixo que se instalou no meu corpo"

E ela ainda se defende dizendo:
"Não é loucura como vocês gostam de dizer.
Botero acha bonito mulheres gordas e ninguém ousa chamá-lo de doente.
Eu admiro a magreza como estética.
Meu pai, por exemplo, está sempre me chateando, ameaçando me internar.
Mas ele tem uma enorme tatuagem de águia nas costas e acho isso realmente horrível.
Da mesma forma que ele fura e pinta a pele por pensar que isso é arte corporal, me acho no direito de também considerar arte um corpo em que se podem contar todos os ossos"


Elas estão obcecadas pela magreza e querem emagrecer a qualquer custo!!!
E dizem que tem o direito de ter liberdade de fazer com o corpo, o que bem quiserem...
Para vocês terem uma noção exata do tamanho da coisa, as defensoras do "pró-ana" criaram até uma maneira de serem reconhecidas na rua!
Quando vêem alguém com uma fitinha vermelha no braço, tentam fazer um contato mostrando a fitinha com o dedo.
Se a pessoa deve responder do mesmo jeito, trata-se de uma adepta, mas se ela não responder é só uma pessoa qualquer usando uma fitinha vermelha no braço!


Leiam abaixo,
o tema central dos fóruns de discussões sobre o problema: a "Carta da Ana"
trata-se de uma espécie de mensagem de apresentação da doença como forma de vida, um tipo de manifesto de autor desconhecido que incentiva o culto à magreza!
a tal "carta" abaixo, reflete bem o pensamento dessa "sociedade anoréxica"


“Carta da Ana

... Querida Leitora,

... Permita me apresentar. Meu nome, ou como sou chamada, pelos também chamados ‘doutores’ é Anorexia.
... Anorexia Nervosa é o meu nome completo, mas você pode me chamar de Ana. Felizmente nós podemos nos tornar grandes parceiras. No decorrer do tempo, eu vou investir muito tempo em você e eu espero o mesmo de você.
... No passado você ouviu seus professores e seus pais falarem sobre você. Diziam que você era tão madura, inteligente e que você tinha tanto potencial. E eu pergunto: aonde tudo isso foi parar? Absolutamente em lugar algum! Você não é perfeita, você não tenta o bastante! Você perde muito tempo pensando e falando com amigos! Logo, esses atos não serão mais permitidos. Seus amigos não te entendem. Eles não são verdadeiros. No passado, quando inseguramente você perguntou a eles:- Estou gorda? E eles te disseram:- Não, claro que não! Você sabia que eles estavam mentindo!
... Apenas eu digo a verdade! E sem falar nos seus pais! Você sabe que eles te amam e se importam com você, mas uma parte é porque eles são pais e são obrigados a isso. Eu vou te contar um segredo agora: bem no fundo, eles estão desapontados com você. A filha deles, que tinha tanto potencial, se transformou em uma gorda, lerda e sem merecimento de nada! Mas eu vou mudar isso!

... Eu espero muito de você. Você não tem permissão para comer muito. Eu vou começar devagar: diminuindo a gordura, lendo tabelas de nutrição, cortando doces e frituras, etc. Por um tempo os exercícios serão simples: corridas, talvez exercícios localizados. Nada muito sério. Talvez você perca alguns quilos, tire um pouco de gordura deste seu estômago gordo! Mas não irá demorar muito até eu te dizer que não está bom o suficiente.
... Eu vou te fazer diminuir calorias consumidas e vou aumentar a carga de seus exercícios. Eu vou te forçar até o limite! Eu preciso fazer isso, pois você não pode me derrotar! Eu estarei começando a me colocar dentro de você. Logo, eu já vou estar lá. Eu vou estar lá quando você acordar de manha e correr para a balança. Os números começam ser amigos e inimigos ao mesmo tempo e você, em pensamento, reza para que eles sejam menores do que ontem à noite. Você olha no espelho com enjôo. Você fica enjoada quando vê tanta banha nesse seu estômago e sorri quando começam a aparecer seus ossos. E eu estou lá quando você pensa nos planos do dia: 400cal e 2h de exercícios. Sou eu quem esta fazendo esses planos, pois agora meus pensamentos e seus pensamentos estão juntos como um só. Eu te sigo durante o dia. Na escola, quando sua mente sente vontade, eu te dou alguma coisa para pensar! Recontar as calorias consumidas do dia. Elas são muitas! Eu vou encher sua cabeça com pensamentos sobre comida, peso e calorias. Pois agora, eu realmente estou dentro de você. Eu sou sua cabeça, seu coração e sua alma. As dores da fome, que você finge não sentir, são eu dentro de você!
... Logo, eu não vou estar te dizendo o que fazer com comida, mas o que fazer o tempo todo! Sorria, se apresente bem. Diminua esse estomago gordo, Droga! Deus, você é uma vaca gorda!!! Quando as horas das refeições chegarem, eu vou te dizer o que fazer. Quando eu fizer um prato de alface, será como uma refeição de rei! Empurre a comida de volta! Faça uma cara de cheia... Como se você já tivesse comido! Nenhum pedacinho de nada... Se você comer, todo o controle será quebrado... E você quer isso? Ser de novo aquela vaca gorda que você era? Eu te forço a ver uma revista de modelos.
... Aquele corpo perfeito, magro, dentes brancos, essas modelos perfeitas te encaram pela pagina da revista! E eu te faço perceber que você nunca será uma delas. Você sempre será gorda e nunca vai ser tão bonita quanto elas! Quando você olhar no espelho eu vou distorcer sua imagem e te mostrar uma lutadora de sumo, mas na verdade existe apenas uma criança com fome. Mas você não pode saber da verdade, pois se você souber, você pode começar a comer de novo e nossa relação pode vir a cair e me destruir!

... Às vezes você vai ser rebelde. Felizmente não com muita freqüência. Você vai dar força áqueles últimos pensamentos e talvez entrar naquela cozinha escura! A porta vai se abrir devagar, você vai abrindo a porta do armário e colocando sua mão naquele pacote de biscoitos e você vai simplesmente engolí-los, sem sentir gosto nenhum na verdade, você faz isso pelo simples falo que você esta indo contra mim. Você procura por outra caixa de biscoitos, outra e outra. Seu estômago está cheio de massa e gordura, mas você não vai parar ainda. E o tempo todo eu vou estar gritando para que você pare, sua vaca gorda! Você realmente não tem controle, você vai engordar!
... Quando isso acabar, você vai vir desesperada para mim de novo, me pedindo conselhos porque você não quer ficar gorda! Você quebrou uma regra, comeu, e agora você me quer de volta. Eu vou te forçar a ir no banheiro, ajoelhada e olhando para a privada! Seus dedos vão para dentro da sua garganta e com uma boa quantidade de dor a comida vai toda sair. Você vai repetir isso várias vezes até que você cuspa sangue e água! E saiba que toda aquela comida se foi! E quando você se levantar, você vai sentir tontura. Não desmaie! Fique em pé agora mesmo! Sua vaca gorda! Você merece sentir dor!
... Talvez a escolha de te fazer ficar cheia de culpa vai ser diferente. Talvez eu escolha te fazer se encher de laxantes e você vai ficar sentada na privada até altas horas da manhã sentindo seu estômago se revirar. Ou talvez eu faça você se machucar, bater sua cabeça contra a parede, até você ganhar uma dor de cabeça insuportável! Cortar também é bem útil. Eu quero ver sangue! Quero ver ele cair sobre seu braço, e naquele segundo, você vai perceber que merece qualquer tipo de dor que eu te dou! Você vai ficar deprimida, obcecada, com dor, se machucando e ninguém vai notar?
... Quem se importa?!?!? Você merece!

... Ah, isso é muito duro? Você não quer que isso aconteça com você? Eu sou injusta? Eu faço coisas que apenas vão te ajudar! Eu vou fazer que seja possível parar de pensar em emoções que te causam stress.
... Pensamentos de raiva, tristeza, desespero e solidão podem ser anulados, pois eu vou tirar eles de você, e encher sua cabeça com contas metabólicas de calorias. Vou te tirar a vontade de sair com pessoas de sua idade e tentar agradar todos eles. Pois agora eu sou sua única amiga, eu sou a única que você precisa agradar!

... Mas nos não podemos contar a ninguém. Se você decidir o contrário e contar como eu te faço viver, todo o inferno vai voltar! Ninguém pode descobrir, ninguém pode quebrar esta concha que eu tenho construído com você! Eu criei você, magra, perfeita, minha criança lutadora! Você é minha, é só minha! Sem mim, você não é nada! Então, não me contrarie. Quando outras pessoas comentarem, ignore-os! Esqueça deles, esqueça todos querem me fazer ir embora. Eu sou seu melhor apoio e pretendo continuar assim.

Com sinceridade.
Ana ”


Em contra-partida, pais e amigos devem ficar atentos a pessoas que emagreçam demais em pouco tempo, que se excluam no horário das refeições, e apresentem comportamento obsessivo em relação à forma delgada do corpo.
Jacqueline Simedo, de 18 anos, tinha um blog pró-ana.
Hoje se trata de anorexia e diz que ''nunca se está totalmente curada''.
Conta que é comum receber, nos blogs, o pedido ''me ensinem a ser Ana''
Hoje em dia, ela defende que só pelo fato de poder levar à morte os distúrbios alimentares são, e devem ser tratados, como doença!
A incansável busca por um corpo perfeito, conduz ao caminho da obcessão por dietas e regimes milagrosos que prometem o efeito desejado e um curto espaço de tempo!
Não satisfeitos com as dietas, os pacientes recorre ao uso indiscriminado de moderadores de apetite, diuréticos, laxantes, vômitos forçados e etc...
Parece mesmo que de nada adianta os avisos do ministério da saúde para "não tomar remedis sem prescrição médica"
ninguém nunca ouviu falar nos perigos da auto-medicação?
é um jogo insano de valores distorcidos, onde a magreza é colocada em primeiro lugar
antes mesmo da saúde, quando o normal seria o contrario!
Já é possível encontrar blogs "ex-pro-ana" em que ex-anoréxicas tentam ajudar outras garotas que passam pelo mesmo problema.
O que deve-se saber é que Anorexia mata, e repetir isso nunca é demais!
A Ausência de alimentação saudável faz com que o organismo comece a devorar a massa muscular.
A temperatura do corpo cai e surgem sintomas como fadiga, fraqueza e frio exagerado.
Os efeitos podem ser devastadores:

-Morte por parada cardíaca provocada pela perda de potássio, redução
do tamanho do coração e diminuição do volume de sangue bombeado

-Morte por insuficiência renal causada pela desidratação

-Comprometimento do sistema imunológico pela perda excessiva de
nutrientes, que reduz a capacidade de combater infecções

-Osteoporose devido à falta de cálcio e de vitamina B



[[**ALERTA GERAL**]]

Algumas atitudes como as descritas a seguir podem indicar uma tendência à anorexia e a necessidade de consultar um nutricionista, psicólogo ou psiquiatra.
-Sentir-se gorda (mesmo que esteja extremamente magra e todos digam isso).
-Passar a maior parte do dia preocupada com o peso.
-Sentir medo incontrolável de voltar a engordar.
-Preocupar-se excessivamente com valores calóricos.
-Sentir-se culpada ao comer qualquer coisinha.
-Brincar, cortando e selecionando alimentos durante as refeições para, depois disso tudo, ingerir uma quantidade mínima.
-Fazer exercícios compulsivamente, inclusive de madrugada.
-Ter obsessão por comida a ponto de escondê-la em armários ou gavetas.
-Mudar repentinamente de personalidade: de ativa e alegre, a garota passa a ficar deprimida e fechada.

Onde encontrar ajuda
-Ambulatório de Bulimia e Anorexia do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo (Ambulim) - (11) 3069-6975, SP.
-Grupo de Estudos em Nutrição e Transtornos Alimentares: www.genta.com.br ou pelo email: genta@genta.com.br
-Centro de Estudos em Psicologia da Saúde - (11) 3064-3186, SP.
-Grupo de Estudos e Assistência em Transtorno Alimentar (Geata) - (51) 3232-5564, RS.
-Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro (Setor de Transtornos Alimentares e
Obesidade do Departamento de Psiquiatria) - (21) 2221-4896, RJ.


A anoréxica, mesmo magérrima, se vê gorda e continua querendo emagrecer mais e mais.
O medo de engordar é maior do que o de morrer!






[[**Fontes**]]

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